ASI Bernutrisi untuk Ibu dan Bayi yang Istimewa |
ASI memiliki kandungan nutrisi yang dibutuhkan oleh bayi sesuai dengan usianya, dan apa yang menjadi asupan Ibu menentukan kualitas ASI yang dihasilkan. Maka sangat penting bagi ibu untuk memperhatikan asupan makanannya agar dapat memberikan ASI yang bernutrisi.
Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) menyatakan bahwa air susu ibu (ASI) merupakan satu-satunya nutrisi ideal untuk bayi pada masa enam bulan pertama kehidupan seorang anak, dilanjutkan dengan pemberian makanan pendamping ASI setelah usia 6 bulan hingga 2 tahun.
Holla..
Masa kehamilan dan menyusui juga menjadi masa yang sangat menentukan kualitas buah hati, karena 1000 hari pertama kehidupan seorang anak itu dimulai sejak 0 bulan ketika anak berada dalam kandungan seorang Ibu. Maka asupan nutrisi pada masa kehamilan dan menyusui harus diperhatikan dengan baik.
Dalam rangka World Breastfeeding Week saya ingin berbagi pengalaman seputar pengalaman menyusui buah hati dan betapa pentingnya ASI berkualitas dari lancar menyusui seorang Ibu dan tentunya dengan ASI bernutrisi. Karena bagi saya setiap anak itu istimewa maka perlu mendapatkan ASI bernutrisi.
Tentang Masa Kehamilan Saya
Ngidam
Seingat saya, saat kehamilan anak pertama tidak merasakan ngidam lho. Namun, saat kehamilan anak kedua, baru saya merasakan ngidam. Saat itu saya sangat menginginkan makan buah sawo, entah mengapa rasanya ingin makan buah sawo saja.
Ngidam adalah istilah untuk menggambarkan kondisi Ibu hamil yang menginginkan makanan atau minuman tertentu. Kondisi ini tidak diketahui secara pasti penyebabnya, Namun, para ahli kesehatan sepakat bahwa perubahan hormon yang terjadi sangat cepat selama kehamilan adalah salah satu faktor penyebabnya. - Wikipedia
Nggak terbayang sih, jika makanan yang saya inginkan saat kehamilan tidak ada atau tidak terpenuhi. Mmm.. kira-kira apa yang saya akan lakukan ya? walaupun saat menemukan buah sawo, saya hanya makan beberapa gigitan saja.
Saat hamil anak kedua, berat badan naik hingga 15 kg |
Kaki bengkak
Perut membesar, kaki bengkak membuat saya terasa pegal dan lelah, ingin rasanya setiap saat dipijat hehe apalagi dipijat oleh suami, duh rasanya gimana gitu. Tapi saya menyadari bahwa suami pasti capek karena sudah bekerja, nggak mau membuat suami jadi tambah capek sih.
Walaupun sebenarnya suami saya cukup sering menawarkan diri untuk memijat atau sekadar mengelus-elus punggung saya sebelum tidur hehe.. Alhamdulillah saya seneng banget dong dapat perhatian dari suami di masa kehamilan saat itu.
Tapi tak jarang juga saya menolak tawaran pijatan dari suami, karena nggak tega, padahal sih rasanya ingin dimanja terus oleh suami. Tapi beberapa kali saya memanggil tukang pijat untuk meredakan rasa pegal yang saya alami saat kehamilan.
Tentang Persiapan Menyusui Buah Hati
Setiap Ibu tentu menginginkan bisa menyusui buah hatinya selama 2 tahun penuh, agar saya tidak mengalami kesulitan pemberian ASI, saya lakukan beberapa hal berikut:
- Mengikuti Kelas Edukasi Menyusui, sejak kehamilan masuk tri semester 3, saya rutin mengikuti kelas edukasi meyusui di RS tempat saya akan melahirkan. Dalam kelas ini saya mendapatkan banyak informasi tentang seluk beluk ASI hingga bagaimana teknik menyusui buah hati.
- Berkonsultasi Dengan Konselor Laktasi, bagi saya berkonsultasi dengan ahlinya atau konselor laktasi wajib dilakukan untuk mempersiapkan diri menjelang proses persalinan. Disini saya bisa bebas bertanya sekaligus belajar langsung dari ahlinya. Konselor laktasi ini juga bisa membantu jika kita nanti mengalami masalah menyusui pasca persalinan.
- Mempersiapkan kondisi fisik, agar ASI berkualitas, perlu menjaga asupan nutrisi berkualitas serta tambahan suplemen bernutrisi selama masa kehamilan dan menyusui. Puting susu juga harus dibersihkan menggunakan virgin coconut oil agar tidak ada kerak yang menghalangi keluarnya ASI. Bersihkan secara lembut ya, bukan di pijat payudara, karena pijat payudara tidak disarankan karena dapat menyebabkan kontraksi.
- Yakin bisa memberikan ASI bagi buah hati, karena jika tidak yakin makan akan selalu ada kendala dalam keberhasilan pemberian ASI.
Tentang Pengalaman Menyusui Buah Hati
Alhamdulillah proses persalinan kedua anakku berjalan dengan lancar, keduanya bisa dilahirkan secara spontan atau normal, namun proses menyusui anak pertama yang mengalami hambatan.
Karena anak pertama saya membutuhkan ASI yang cukup banyak, maka saya belajar untuk memerah ASI karena ASI harus diberikan setiap dua jam sekali. Saat itu anak pertama saya harus menginap di NICU selama 4 malam.
Alhamdulillah, para perawat di NICU dengan sabar mengajari saya untuk merilekskan diri dan berpikir positif ketika memerah ASI agar ASI bisa keluar banyak. Tapi apa daya, karena kebutuhan cairan anakku sangat banyak, maka harus ditambah dengan nutrisi tambahan yaitu susu formula khusus karena anak saya terindikasi alergi (riwayat dari suami).
Sedih, iya pasti.. karena inginya bisa memberikan ASI secara eksklusif, kondisi yang membuat saya untuk tidak idealis, mencoba berfikir realistis dengan mengikuti saran dari teman saya yang juga dokter dengan mempertimbangkan akibat buruk jika anak kekurangan nutrisi dan juga dokter anak saya saat itu serta suami dan orangtua agar bilirubin anak saya kembali normal.
Berbeda dengan anak kedua, Alhamdulillah ASI sudah keluar banyak, walaupun berat lahir lebih ringan dibandingkan dengan kakaknya, namun minum ASI nya pintar alias banyak hehe.. juga mengkonsumsi suplemen bernutrisi lengkap selama menyusui saya lakukan demi menjaga kualitas ASI.
Tentang pengalaman saya menyapih bisa dibaca disini ya.. pengalaman menyapih anak hingga usia 3 tahun.
Menyusui buah hati menjadi momen indah para Ibu |
Pentingnya Dukungan Keluarga dalam Proses Menyusui Buah Hati
Yang utama adalah dukungan suami, bagaimana suami bisa menjadi partner yang baik dalam merawat buah hati yang baru lahir, membantu menggendong saat anak menangis atau membantu menyiapkan perlengkapan anak ainnya, bagi saya sudah memberikan suasana tenang dan harmonis.
Karena suasana yang tenang dan harmonis pada masa menyusui mampu meningkatkan kerja hormon oksitosin yang menentukan keluarnya ASI.
Tingkat keberhasilan menyusui lebih tinggi pada ibu yang mendapatkan dukungan dari pasangan serta keluarga besar. Sedangkan ibu menyusui yang tidak mendapatkan dukungan dari suami dan keluarga besar, keberhasilan menyusui lebih kecil.
Selain suami, dukungan sosial dari lingkungan juga mempengaruhi keberhasilan menyusui, seperti nenek dan kakek (orangtua dan papa dan mama mertua). Sikap mereka yang menunjukkan sikap dukungan dan tidak meragukan kemampuan saya dalam memberikan ASI bagi saya itu sudah lebih dari cukup untuk keberhasilan menyusui buah hati.
Tips Agar ASI Lancar
Banyak cara bagaimana bisa sukses menyusui buah hati, berikut adalah tips ASI lancar dari berbagai sumber dan juga pengalaman saya dua kali menyusui buah hati.
Memijat Payudara
Dengan melakukan pemijatan yang benar maka produksi ASI bisa meningkat. Cara memijatnya bisa dipelajari dari kelas laktasi atau bertanya pada konselor laktasi.
Memompa ASI
Rajin memompa ASI, maka akan membuat payudara memproduksi ASI kembali
Menyusui setiap 2-3 jam
Dengan menyusui secara teratur yaitu setiap 2-3 jam dapat membuat produksi ASI akan semakin terangsang sehingga akan memproduksi ASI kembali.
Hindari stres
Jauhkan pikiran dari stres, karena stress akan membuat produksi ASI terganggu akibat dari hormon dalam tubuh yang tidak seimbang.
Makan makanan bergizi
Makanan bergizi dan sehat akan meningkatkan produksi dan kualitas ASI. Cukupi kebutuhan asupan nutrisi harian ibu menyusui yaitu setiap hari diperlukan tambahan asupan kalori 300 - 500.
Perbanyak Minum Air Putih
Rutin dan cukupi kebutuhan air mineral akan membantu ASI agar terus diproduksi secara teratur.
Mengkonsumsi Multivitamin Penambah ASI
Agar kualitas ASI lebih baik, ibu menyusui perlu mengkonsumsi suplemen bernutrisi lengkap yang memiliki kandungan kalsium dan asap folat tinggi.
Memperbanyak makan kacang-kacangan
Dengan banyak mengonsumsi makanan yang berbahan kacang, dipercaya dapat memperlancar ASI. Hal ini dikarenakan kandungan protein yang dimiliki oleh kacang.
Lengkapi Nutrisi Selama Kehamilan dan Menyusui dengan Blackmores PBFG
ASI memiliki kandungan nutrisi yang dibutuhkan oleh bayi sesuai dengan usianya, dan apa yang menjadi asupan Ibu menentukan kualitas ASI yang dihasilkan. Oleh karena itu, sangat penting bagi ibu untuk memperhatikan asupan makanannya agar dapat memberikan ASI yang bernutrisi.
Salah satu ciri ASI yang bernutrisi yaitu memiliki warna kekuningan atau putih pucat, dan memiliki kandungan lemak yang cukup. Selain mengonsumsi makanan sehat dan minum air putih yang cukup, sebaiknya Ibu menyusui juga melengkapi nutrisi yang dibutuhkan dengan mengonsumsi suplemen bernutrisi lengkap untuk dapat menghasilkan ASI bernutrisi.
Saat saya hamil dan menyusui anak kedua saya 6 tahun yang lalu, saya mengkonsumsi suplemen bernutrisi lengkap dari Kalbe Blackmores Nutrition yaitu Blackmores Pregnancy and Breast-Feeding Gold (PBFG).
Kandungan Nutrisi Blackmores Pregnancy and Breast-Feeding Gold |
Blackmores PBFG mengandung 17 nutrisi esensial yang dibutuhkan agar ibu dapat secara optimal memberikan asi bernutrisi, khususnya di masa 1.000 hari pertama kehidupan si buah hati.
17 kandungan nutrisi esensial dalam Blackmores PBFG antara lain asam folat dan zat besi yang dapat membantu menjaga ibu dari resiko anemia, kalsium untuk pertumbuhan tulang dan gigi buah hati serta mencegah terjadinya osteoporosis pada ibu.
Blackmores PBFG juga mengandung Omega 3/DHA tidak berbau sehingga tidak menyebabkan mual saat dikonsumsi. Selain untuk menunjang pertumbuhan otak dan mata buah hati, Omega 3/DHA penting dikonsumsi karena dapat mengubah vitamin, mineral dan lemak menjadi lebih baik kadarnya.
Dukungan Kalbe Blackmores Nutrition dalam World Breastfeeding Week 2020
Menyadari pentingnya dukungan dari berbagai pihak untuk dapat menyukseskan pemberian ASI, dalam rangka memperingati World Breastfeeding Week 2020, Kalbe Blackmores Nutrition, memberikan serangkaian edukasi di media sosial, bagi sesama ibu hamil dan menyusui, mengenai pentingnya ASI dan masa menyusui serta pemenuhan ASI bernutrisi untuk ibu dan bayi.
Kalbe Blackmores Nutrition juga mengajak para ibu untuk berbagi pengalaman dan tantangan di masa-masa menyusui serta dukungan lingkungan dan orang-orang terdekat dalam membantu menghadapi tantangan di masa-masa menyusui.
Komitmen berkelanjutan Kalbe Blackmores Nutrition dalam mendukung upaya pemenuhan nutrisi ibu hamil dan menyusui juga telah dibuktikan melalui kerjasama Kalbe Blackmores Nutrition dengan Yayasan Bumi Sehat, organisasi non-profit yang berfokus pada penyediaan akses layanan kesehatan berkualitas, higienis, serta pengupayaan kelahiran anak secara layak.
Kerjasana Blackmores dengan Bumi Sehat Foundation |
Sejak 2017, Kalbe Blackmores Nutrition bermitra dengan Yayasan Bumi Sehat dan secara berkelanjutan telah membantu pemenuhan gizi ibu hamil dan menyusui melalui pembagian 12.000 botol Blackmores Pregnancy and Breast-Feeding Gold setiap tahunnya di Klinik Bumi Sehat, yang tersebar di 3 kota yaitu Denpasar, Aceh dan Papua.
Untuk informasi lainnya seputar Kalbe Blackmores Nutrition bisa melalui sosial media Blackmores Indonesia ya:
Website : www.blackmores.co.id
Instagram @blackmoresid
--
Semoga sharing ini bermanfaat ya.. please jangan membandingkan kelancaran ASI kita dengan ibu yang lainnya, karena tubuh setiap wanita pasti berbeda-beda. Jadi, jangan menyerah dalam memberikan ASI eksklusif, karena seberapa pun jumlah ASI yang diberikan, ASI tersebut akan memberi banyak manfaat untuk buah hati.
Nah, agar ASI bernutrisi saya merekomendasikan Blackmores Pregnancy and Breast-Feeding Gold untuk menyusui, yang harus dipersiapkan sejak masa kehamilan sehingga ASI bernutrisi untuk Ibu dan Bayi yang istimewa.
Kami bisa membeli produk Blackmores di E-commerce seperti Tokopedia, Blibli, Lazada dan Shoopee yang bertuliskan Official Store ya..
ASI bernutrisi untuk Ibu dan bayi yang istimewa |
Dengan berbagi pengalaman saya berharap para ibu hamil dan menyusui menyadari bahwa mereka tidak sendiri, semoga para Ibu hamil dan menyusui yang membaca tulisan ini dapat lebih percaya diri menjalani masa-masa menyusui dan memberikan ASI bernutrisi bagi buah hati.
Salam hangat,
Elly Nurul
Saya juga mengalami masalah dengan ASI sewaktu masa menyusui Fahmi putra semata wayang kami. Saat itu maklum di kampung, belum.mengenal produk seperti sekarang. Tahunya cuma perbanyak konsumsi makanan manis, sayur daun katuk, dan sejenisnya.
BalasHapusTapi betul, dukungan keluarga itu penting banget ... Saya sering uring-uringan karena keluarga tidak mendukung
Kalau di kampung emang makanannya simpel. Yang jarang didapat emang dukungan itu. Tetanggaku aja akhirnya gak ngasih ASI
HapusSelalu terharu kl baca ttg pengalaman hamil, melahirkan, dan menyusui para ibu. Apapun kondisinya, para ibu hebat apa adanya. Semoga aku jg segera diberi amanah sm Allah. 😁
BalasHapusAamiin. Saya ikut mendoakan ya Mbak. Semoga kita segera diberi amanah untuk menjaga momongan yg Soleh dan Solehah. aamiin...
HapusPengalamannya agak mirip sama saya,,naik 20kg..kaki bengkak....pen hamil lagi...tetapiiiii masih mikir perjalanan kehamilan itu lho wkwkw
BalasHapuskalau baca perjuangan ibu2 dalam memberi ASi buat anaknya, saya sering terharu mbak, karena saya pribadi nggak bisa ngasih ASI buat anak saya waktu kecil :( cuma bisa ngaish ASI 2 bulan aja, itu juga seling2 sama sufor huhuuu
BalasHapusPerjuangan jadi ibu masya Allah.. terharu.. ga ada ibu yang gak hebat.. semuanya super women.. blackmores emang banyak yg bilang bagus.. insyAllah nanti aku minum juga
BalasHapusWah menarik semua ibu pasti punya cerita dan perjuangan yg berbeda tapimau aku save ah blognya. Untuk tambahan ilmu aku nanti
BalasHapusAndai waktu bisa diulang, ga mau ya masa menyusui terhambat gara gara kita ga dapat dukungan keluarga, atau kurangnya nutrisi dan asupan. Menjadi ibu menyusui adalah pengalaman yang sangat berharga. Kalau bisa tidak ingin ada cela dan kecewa
BalasHapusTipsnya semua oke dan beberapa aku jalanin waktu menyusui dulu. Ohnya Blackmkres ini banyak yang riview emang bagus yes buat kualitas ASI.
BalasHapusBaru tahu Blackmores PBFG mengandung 17 nutrisi esensial yang sangat dibutuhkan ibu menyusui. Bagus banget ya kalau busui bisa mengonsumsinya secara teratur selama menyusui.
BalasHapusLengkap sekali kandungan nutrisinya ya kak. Keingat waktu menyusui dulu saya gak kepikiran mau makan yang bergizi, mikirnya ya yang penting makan dan kenyang..padahal kan makan makanan bergizi tuh penting banget y~
HapusMba yang pijat payudara sejak hamil itu setahuku boleh dan ga menyebabkan kontraksi? Karena akh sendiri juga pijat payudara sendiri sejak hamil. Apa mgkn mulai minggu keberapa gitu baru boleh? Atau pijatan payudara yg seperti apa yg ga boleh?
BalasHapusPengalaman hamilnyaa hampir samaa, aku ga ngidam, ga pusing, ga mual muntah, ahh pokonya aman sampe lahiran, tapi kaki bengkak dan gatal2 kulit kering gakukuhahaaa. Tapi seruuuu.
BalasHapusBener banget Mak, ASI yang dibutuhkan bayi harus berkualitas, emaknya yang kudu rajin makan yang bernutrisi dan minum suplemen untuk mendukung kualitas ASI.
Selalu asik kalo mengenang kembali masa2 hamil
Kak Elly, aku juga lagi nunggu kelahiran anak kedua nih
BalasHapusDoain semoga semua lancar ya kak, doain aku bisa mengASI hi secara eksklusif paling tidak 6 bulan pertama kehidupannya 🥰
belom punya anak dan belom ngerasain sendiri giman jadi ibu, makasih mbak ilmuku jadi bertambah biar someday kalo jd ibu bisa diaplikasiin ilmunya hehe
BalasHapusJadi inget masa lalu, Mba
BalasHapusSempet kuning jg bayiku dan difototerapi juga
:(
Btw blackmore nih udah aku konsumsi sejak sblom hamil malah, ada yg versi untuk vitamin persiapan hamil
Lengkap y Mbaa
Bisa dibilang sebelum dan setelah jd ibu, produknya adaaa
Alhamdulillah
Masa kehamilan saya semuanya gak merasakan seperti bumil pada umumnya. Gak ngidam, gak mual sama sekali, dll. Paling perut aja yang makin gede hehehe.
BalasHapusEnaknya segala asupan jadi bisa masuk dengan mudah. Semua saran dokter, saya turutin. Alhamdulillah ASI lancar dan saya menikmati banget momen ini.
Blackmores bagus, nih. Saya juga mengkonsumsi suplemen dari emrk ini.
Idem sama chi aku juga, tau2 gedee ajaaa..
HapusBelom ada blackmores pulaaa.
sama, mbaa
Hapusaku pun
malah enggak tahu kalau hamil karena seolah enggak terjadi apa2 xixixi
Alhamdulillah ya mba, diberikan kelancaran memberikan ASI pada anak-anak. Kalo sekarang dukungan nggak datang dari suami dan keluarga aja. Tapi ada suplemen seperti Blackmores yang bisa jadi booster ASI agar berlimpah
BalasHapusBener banget tipsnya, ketika aku menyusui juga memakai tips yang sama mbak, jadi asi tetap lancar dan buah hatipun senang :)
BalasHapusLengkap tipsnya mbak buat persiapan nanti si Adek. Aku pun juga sudah mulai mempersiapkan ASI walau kehamilan masih jalan masuk bulan ke 8. Supaya nanti pas lahiran gak kelabakan lagi.. hehehe
BalasHapusDemi kecukupan ASI mah inget banget loh dulu akutuh hampir tiap hari makan sayur katuk, untung sekarang ada yang praktis kaya Blackmores yaa yang kandungan nutrisinya lengkap untuk kebutuhan ASI si kecil
BalasHapusAdikku juga punya pengalaman yang sama dengan Ely, malah anak pertama nggak konsumsi ASI sama sekali karena ASI nya nggak keluar tapi anak kedua Alhamdulillah lancar ASI berkat. Memang kondisi setiap ibu beda ya, setuju sekali jangan pernah membandingkan.
BalasHapusBlackmores ini tuh andalannya bu ibu dan anakanak banget. Variannya lengkap. Sering lihat di toko perlengkapan ibu dan anak. Tapi saya malah baru ngeh kalau ini produknya Kalbe.
BalasHapusMau ah cobain suplemennya kapankapan, tapi karena emang lagi ga hamil dan masa menyusui. Jadi nanti cari varian untuk menjaga imunitas aja.
Huwaaa masuk NICU sampai 4 hari, duh sedih banget itu mba, mana baru anak pertama.
BalasHapusKalau Uno, bilirubinnya mepet banget batas tapi kata dokter ga usah dirawat, coba ASI dan jemur aja.
Waktu tahu Blackmores masuk Indonesia secara resmi aku termasuk yang senang walaupun enggak rutin konsumsi, tapi aku tahu bahwa banyak teman yang udah cocok sama suplemen ini sampai kadang pada pakai jastip buat beli di negara asalnya. Kalau sudah ada importir resmi begini kan lebih nyaman juga yaa, terjamin dan bisa konsultasi pula.
BalasHapusBtw ketinggalan, aku saluut sama persiapan Mbak yang matang banget sejak sebelum melahirkan. Memang sebaiknya begitu sih ya, karena kalau dadakan tuh kadang jadi ngeblank. Sudah belajar pun tidak menjamin tidak panik, apalagi kalau belum.
HapusSamaaa...kak Elly.
BalasHapusPerjuangan banget di anak pertama karena gak bisa menyusui langsung. Dan alhamdulillahnya Rumah Sakit kami pro-ASI. Jadi selama Ibunya belum mengantar ASI, tidak akan diberi sufor.
Oh iya, anakku juga sempat kuning, jadi mesti dirawat seminggu.
((makin stres))
Alhamdulillah kini ada Blackmores yaa..
Dengan kandungan untuk memberikan kandungan ASI terbaik untuk Ibu dan anak.
Kalau rumah sakitnya pro ASI memang mendukung banget ya. Say waktu melahirkan anak kedua, sudah dibukain susu kaleng sama perawat. Untungnya suami dengar mereka kasak-kusuk dan bilang kami gak mau pakai sufor.
HapusDalam kondisi Mak Elly di atas, para perawat di NICU dengan sabar mengajari untuk merilekskan diri dan berpikir positif sewaktu memerah ASI ... wah membantu banget ya.
Iyaa...rejeki yaa...alhamdulillah.
HapusBiasanya memilih rumah sakit yang pro ASI, kak Niar.
Jadi satu visi sama orangtua.
Masa hamil dan menyusui emang perlu asupan nutrisi yang cukup ya biar ibu dan si bayi sehat, perjuangan banget ya untuk bisa memberikan ASI pada bayi, alhamdulillah ada blackmores yang memberi asupan nutrisi untuk ibu dan bayi
BalasHapusPersiapan sebagai ibu menyusui banyak juga yang dilakukan ya Kak El, ini masukan buat daku kelak nih, makanya sekarang mengumpulkan bekal ilmu parenting.
BalasHapusIlmu mengenai ASI ini tuh membuat aku terharu banget sama perjuangan semua ibu untuk bisa memberikan kebutuhan nutrisi yg terbaik
BalasHapusKarena belum berkeluarga aku ga kebayang mba, ibuku cerita waktu hamil bersyukur banget ngidamnya bukan makanan yg susah dicari. Sehat selalu ya mba buat mba dan keluarga, aamiin
BalasHapuskasih ASI buat bayi selain keinginan yang kuat bener banget harus ada dukungan keluarga terdekat adan nutrisi yang mencukupi. Kalau dibutuhkan boleh ditambah suplement kaya dari Blackmores ini ya, variannya banyak ya ternyata ada buat ibu menyusui
BalasHapusiyaa..baru tahu nih..kandungan di dalam Blackmores Pregnancy and Breast-Feeding Gold ini tuh komplit banget. Bisa tuh jadi pilihan buat kado kalau pas ada teman yang lahiran. Pasti sangat bermanfaat.
Hapusbukan kado buat aku kan :-D Jaman aku menyusui belum kenal blackmores sih. Sekarang busi harus makin semangat kasih asi buat baby nya ya
HapusAku pas hamil pakai inii hehehe, kerasa banget ASInya lebih kental dan Rio langsung cepet kenyang hehehe
BalasHapusMba Elly barokallah ya kisah waktu hamil dan menyusui bikin aku pengen belajar banyak
BalasHapussoalnya aku sdang menantikan juga pengen punya dedebayi
Aku waktu nyoba minum balcmores pregnan ini gak tau kenapa kok perasaannya lapar mulu. Jadi takut juga baby nya over. Haha
BalasHapusAkhirnya ku stop
ASI memang hak anak, makanya harus kita penuhi. Ikhtiarnya minum2 suplemen kek gini ya.Wah bagus nih programnya Blackmores, semoga membantu para ibu hamil di Denpasar, Aceh, Papua untuk bisa menjalani kehamilan dengan sehat ya mbak
BalasHapusSenengnya liat poto anak masih bayi :D
HapusJadi kangen gak sih sama masa2 menyusui? haha
Sekarang anak yang dulu di gendongan udah susah digendong ya :D
semangat mengASIhi ya kak, selama baca kayanya nyer-nyeran aku kak, hihi masih berasa gitu perjuangannya.
BalasHapusAku belum merasakan perjuangannya tapi juga udah degdegan mba wkwkkw
Hapusbismillah pasti bisa ya, ada Allah. Maksaih mba Elly tipsnya dan blackmores harus dicatat bener-bener nih
yay semangat mengasihi kitaa.. aku pun masih menyusui anakku yang udah 22 bulan mba hihi belum mau berhenti dianyaa
BalasHapusDulu pas lagi hamil Kelvin, sudah janji buat kasih dia full ASI walau aku ibu bekerja. Alhamdulillah saat memberikan ASI pertama berjalan lancar, mungkin saking happynya. Eh, pas hari ketujuh harus masuk rumah sakit karena dia kuning, bilirubinnya tinggi. ASI sempat susah tuh tapi alhamdulillah Kelvin tetap minum ASI, aku dikasih booster juga sama mamahku.
BalasHapuswah andalan dulu pas hamil dan menyusui :) semoga lancar ya sampai lulus ASI 2 tahun :)
BalasHapusWahhh daku jadi ingat jaman hamil nih Mak. Samaaaa keluhannya wkqkqk
BalasHapusTerutama pas kaki bengkak, duh.
Btw SpoG ku juga rekomen BlackMores ini.
Karena Asi nutrisi yang sangat penting buat bayi, jadi ibu juga harus memperhatikan betul yaa asupan yang dimakan biar asinya berkualitas. Bisa dibantu juga sama suplemen seperti Blacmores ini tentunyaa
BalasHapusAku pernah merasakan anak BR tinggi mba Elly..berusahan pumping dan anter ke rs. Perjuangan yaa mba tapi terbayarkan. Kini anak sehat dan tumbuh kuat.. perlu juga mengkonsumsi suplemen Blackmores yang udah terbukti bagus. Insya Allah pejuang ASI smakin lancaar
BalasHapusCatat tipsnya. Mbakku sedang hamil besar untuk anak ketiga. Dua anak lain gak pernah bermasalah saat NgASI. Semoga nanti tetap lancar
BalasHapusAnak lanangku yang pertama dulu waktu lahir juga harus disinar karena bilirubinnya cukup tinggi. Saat itu aku pun harus berjuang memompa ASI ku karena belum bisa menyusui bayiku secara langsung. Walaupun saat itu cuma 10 ml yang kudapat sekali perah namun kandungan kolostrum di awal menyusui membuat anakku cepat menurun bilirubinnya dan sudah diperbolehkan pulang
BalasHapusjadi inget masa mengASIhi, bener mba kalau saya stress atau banyak pikiran asi nya jadi lebih dikit, mana anak saya doyan asi, perjuangan ibu ya mba :)
BalasHapusYes, aku setuju, ASI yang bernutrisi itu penting untuk anak yg istimewa.
BalasHapusbtw keren banget sih menyusuinya sampai 3 tahun :)
Blackmores ini memang bermanfaat banget ya mba. Aq juga minum soalnya dan kerasa asi jadi tambah banyak
BalasHapusSetuju, enggak perlu membanding-bandingkan dengan orang lain ya... Keren nih programnya blackmores :)
BalasHapusAnakku Pertama kejadiannya sama, ketahan di RS karena bilirubin ya tinggi. Jadi butuh perjuangan juga untuk meras ASI saat sehabis melahirkan. Alhamdulillah dulu ASI banyak dan lancar.
BalasHapusKesalahan aku waktu hamil dulu..gak ada konsultasi masalah laktasi sama dokter..sampai lahiran asi minim banget. ..dan akhirnya ke susu formula.
BalasHapusBuat ibu2 yang lagi hamil ..penting banget ...cari informasi tentang asi..
Blackmores Pregnancy and Breast-Feeding Gold ini banyak direkomendasikan para SpOG
BalasHapusKarena memang sebaguusss itu
InsyaALLAH bisa membuat kualitas ASI jadi baik.
Ibu dan bayi makin sehaaaattt
Sama nih kayak anak pertama saya yang sempat masuk NICU karena bilirubinnya tinggi. Poin-poin yang ditulis di sini udah lengkap infonya. Semoga aja semakin banyak ibu yang sedang bersiap menyusui jadi lebih paham bagaimana mempersiapkannya, ya
BalasHapusSaya dulu hanya hamil pertama kayaknya, kaki saya bengkak banget, hamil kedua nggak terlalu bengkak, cuman mabok berat.
BalasHapusAnak pertama premature, masuk inkubator aja sih, anak kedua Alhamdulillah sehat :)
Dan anak kedua tuh yang berhasil ASI ekslusif, meski dengan segala macam dramanya :)
penting banget nutrisi untuk ibu hamil ya mbak, produk ini bisa aku rekomendasikan juga ke temen temen nih
BalasHapusAlhamdulillah lancar ya kak ASI nya, kalau saya dulu waktu masih ngasih ASI , jika ASI nya dikit makan dan minum yang banyak terus minum suplemen juga sih hehe.
BalasHapusASI yang bernutrisi memang penting banget ya Mak untuk tumbuh kembang bayi. Saya belum pernah komsumsi Blackmores, sih. Tapi baca-baca testimoni teman-teman bloger termasuk maksmak Elly, memang bagus banget deh ini buat menutrisi ASI :)
BalasHapusaku juga minum ini Mba Elly,huhu duh jadi mellow nih, sebentar lagi nyapih aksara, 2 tahun tu ga berasa banget ya alloh
BalasHapusAdik iparku kan mau melahirkan. Aku mau usulkan konsumsi ini mba biar dia produksi ASI bertambah. Dan anak pun sehat
BalasHapusLangsung ah rekomendasikan ke temen yang sedang menyusui, blackmores ini.
BalasHapusSaya dulu mengalami kaki bengkak di kehamilan anak pertama. Di kehamiln anak ketiga baru mengalami ngidam tapi ngidam pengen nyiumin sabun, sabun apa saja terus-menerus. Aneh ya hahaha. Btw, penting memang support system, utamanya suami dan suplemen yang mumpuni.
BalasHapusAku juga pengen banget kalau punya anak nanti bisa menyusui. Kayanya mendengar cerita menyusui itu tuh buat haru gimana gitu kak huhu. Dan untuk busui memang harus perhatiin banget nih kak nutrisinya, sehat sehat terus yah kakk :3
BalasHapusblackmores kayaknya bagus banget ya utk melancarkan asi. solusi bgt nih buat ibu2 yang lg menyusui
BalasHapusBlackmores ini jadi vitamin aku ketika hamil dan sekarang menyusui. Asupan makanan bergizi penting, vitamin buat melengkapi biar ASI lebih bernutrisi. Kalau ASI nya bernutrisi, si baby jugs bakal sehat yaa kak
BalasHapusAku selama menyusui selalu minum Blackmores.. karena bermanfaat banget agar ASI menjadi lebih bernutrisi. Waktu awal-awal hamil juga sempat minum.
BalasHapussaya malah pas hamil ga ngidam sama sekali mbak :) karena nggak bisa makan apapun, muntah mual terus sepanjang kehamilan sampai melahirkan hahaaa
BalasHapuspengalaman menyusui anak emang pengalaman yang manis dan istimewa dan sulit buat dilupakan. Spesial banget deh pokoknya
BalasHapusAku minum blackmores jg tapi yg untuk persiapan kehamilan. Enak krn tabletnya kecil bgt jadi gak susah buat diminum hehehe
BalasHapuskalo ngomongin momen menyusui inget dulu perjuangan banget demi bisa ngasih asi eksklusif, terus lanjut sampai 2 tahun bareng MPASI. Inget tiap hari loh aku makan sayur katuk demi asi lancar jaya hihi
BalasHapusSelalu menyenangkan baca kisah para bumil dan busui. Challengenya tuh ada aja. Cerita ngidam Mba Elly ternyata yaa ngidam sawo! untung sedang musimnya. Kalo ga, ngiler deh.
BalasHapusKeren banget ceritanya kak. Selalu amazed dengan perjuangan seorang Ibu dari masa hamil sampe anaknya udah gede. It looks like such a fulfilling journey.
BalasHapusxx,
Tia
Alhamdulillah sudah ada suplemen pelancar ASI ya mba..sehingga para BUSUI tak perlu khawatir lagi produksi ASInya kurang memcukupi tuk buah hatinya
BalasHapushehehe, ngga apa-apa kali kak dipijit mumpung ditawarin, tapi emang sih keluhan paling sering selama kehamilan itu mudah pegel ya kak
BalasHapussaya tiap hamil itu malah mendambakan ngidam Mbak, tiga kali hamil gak pernah merasakannya, hihihih, Alhamdulillah. tapi penasaran gitu sih, hehehh
BalasHapusdari sebelum melahirkan emang wajib tahu tentang seluk beluk ASI, minta dukungan juga ke orang terdekat terutama Suami ya biar niatan kita tuk memberikan full ASI bisa terlaksana gak stress sendiri :)
Blackmores ini bagus banget ya manfaatnya, kandungannya juga lengkap tuk penuhi kebutuhan nutrisi Ibu dan Bayi :)
Got another tips. Meskipun bukan ibu menyusui, tapi aku suka banget tips-tips kayak gini karena pasti berguna banget buat aku ntar pas udah punya anak. Thank you for sharing mbak.
BalasHapusKita harus benar - benar rajin ya mba dan perhatikan asylan gizi kita terutama saat menyusui
BalasHapusBanyak faktor ya mak kenapa ASI ibu bisa nggak lancar, kayak adikku sempat gitu anak pertama ASI nya nggak lancar Alhamdulillah anak kedua saat ini sedang menyusui dan ASI lancar
BalasHapusPas banget,saya yg baru melahirkan kemarin nanya ttg suplemen buat ibu menyusui, eh Blackmores ada rupanya
BalasHapusSenangnya busui zaman sekarang banyak dimanjakan dengan berbagai fasilias termasuk suplemen utk ASI ini ya... mantaps nih...
BalasHapuskomplit banget ini mbaa, aku suka artikelnya.
BalasHapustrus akupun konsumsi blackmores waktu hamil dan menyusui, rasanya enak dan di badan terasa bgt efeknya. juga asi jd lancar :)
Dulu sempat sedih lho karena ASIku ga banyak ketika anak udah usia beberapa bulan. Perasaan ya udah makan yang bergizi dan sayur-sayuran juga. Coba ya dulu udah ada Blackmores tentu bakal bantu banget ASI tetap banyak.
BalasHapusSelalu terinspirasi kalau baca pengalaman para ibu saat menyusui anak-anaknya.
BalasHapus:">
Alhamdulillah sekrang ada black mores ya mbak, suplemen untuk ibu menyusui, mendukung ibu menyusui.
BalasHapusdulu saya belum tahu tentang blackmores, tapi alhamdulillah rejeki anak anak yaa, berhasil juga mengasihi anak anak sampai usia 2 tahun.
Asi bernutrisi, anak sehat dan ceria menjadi dambaan ya Mbak beruntung ya kita sebagai busui ada pilihan untuk menyempurnakan pemberian ASI ke buah hati tercinta.
BalasHapusSungguh Allah maha mulia Dan pengasih menciptakan ASI yangvtiada duanya. Beruntunglah Ibunyang mengASIhi Anaknya sampai 2 tahun penuh
BalasHapusToss, Mak
BalasHapusKita sama sama konsumsi Blackmores
Insya Allah aman untuk bayi dan masa depannya
Semangat terus mengASIhi